夏天空調開(kāi)什麽模式

夏季空調可以開(kāi)制冷的模式。這裏小(xiǎo)編建議設置爲26度比較好。夏季開(kāi)空調還要注意：

1、不要讓空調直接對着人吹，這樣容易感冒。2、在開(kāi)空調的時候，最好是将窗戶打開(kāi)一(yī)點縫隙，保持室内外(wài)空氣流通。3、不能頻(pín)繁地進出空調房間，以免冷熱交替使得身體(tǐ)受到傷害。4、注意空調的清潔和消毒工(gōng)作，經常清洗過濾網，防止細菌滋生(shēng)。5、如果長期呆在空調房裏，可以多喝(hē)水或者吃一(yī)些新鮮的蔬菜瓜果來補充維生(shēng)素 c，增強抵抗力。6、夏季天氣炎熱，容易導緻食欲下(xià)降，所以我(wǒ)們應該适當地吃一(yī)些苦味的食物(wù)，比如說苦瓜等，還有助于促進食欲。7、空調的溫度設置不宜太低，建議控制在26℃左右爲佳。8、睡覺之前，先把空調關掉，然後再用加濕器給卧室加濕，提高室内的含氧量，改善幹燥的環境。9、空調的過濾網需要定期更換，每隔半個月就要檢查一(yī)次，确保空調正常運轉。10、如果家中(zhōng)沒有小(xiǎo)孩子的話(huà)，那麽大(dà)人盡量少待在空調房裏，避免因爲貪涼而患上感冒發燒等疾病。11、晚上睡覺的時候，不要整夜都開(kāi)着空調，可以把空調的溫度稍微調高一(yī)點，并且蓋上薄被。12、不要隻穿一(yī)件單衣服，因爲這樣很容易感冒。13、在飲食方面也要特别注意，要合理搭配膳食營養，葷素搭配，均衡攝入各種營養元素。14、夏季晝長夜短，人們在白(bái)天活動較多，晚上相對休息較早，但是夏季溫度偏高，尤其是夜間，人們會不知(zhī)不覺地進入深度睡眠狀态，如果此時突然停電(diàn)，人們往往難以适應，輕則影響第二天的精神狀況，重則危及健康安全。